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失策了！ 新的一局又开始了。 随着周堂刚赢了一把，又回了点血后。 宁家的麻将战场战况又变得激烈起来。 赵随看着明朝面前不断增多的票子，渴望的眼神时不时往他身上看。 ［兄弟！不能厚此薄彼啊！］ 明朝淡淡的看了他一眼，扔出一个“二条。” 赵随乐了，“碰！” 明锦心从厨房钻出来，见到麻将桌边四个年轻人认真玩牌的模样，好奇的问，“你们谁赢了？” 只有时望月对她好脾气的笑了笑，“明姨厨房需要帮忙吗？” “不用不用，你好好玩儿。”明锦心笑道。 宁有余端着一杯水跟在她身后，“望月哥哥，你又赢钱了没？” 明朝手指一顿，原本想丢出去一个一筒，转头扔出去一个六筒。 “杠！”周堂又开心了。 时望月笑了，“没有哦。” 话还未落，赵随扔出去一个七筒。 他又出声，“和。” 宁有余太开心了，“哦耶，望月哥哥最最最厉害了。” 得意忘形的小朋友蹦起来，手里的端着的杯子，水洒了一半。 “这杯水不合格。”明朝淡淡的瞅了“吃里扒外”的弟弟一眼。 宁有余急了，“我再去倒！” 他转身的时候，又语气飞快的问时望月，“望月哥哥，姐姐整理了钱钱，我也还是有一半的是不是？” “嗯。”时望月轻轻点头。 宁有余放心的去给哥哥重新倒水了。 明锦心看着这一屋子的年轻人，眼底流淌着满足的喜悦和幸福。 正在扎针的宁弋虽然趴在沙发上，却也全程把场上几人的话给听了个全。 等明锦心坐到他身边，手轻轻搭上他的背时，他伸手把她的手握在了手里。 …… 春天的时候。 国科大校园里的白玉兰，紫玉兰竞相开放，美的妍丽无双。 宁有光选了一天放学后，趁太阳还未落山，花开的正好，坐在一株白玉兰树下的草坪上，摆起了摊。 主营业务是——替本校学生做心理咨询。 免费的那种。 春天的黄昏，国科大校园里很热闹，学生们大多都出来活动了。 宁有光在玉兰花树下盘腿坐下来后，就眉眼温柔的打量起周围来来往往的学生们。 他们有三三两两坐在椅子上聊天说话的，有饭后端着奶茶约会的，有独自坐在草坪上看书的，也不缺跟她一样在校园摆摊卖起各种手工艺品的。 全校无人不识的女神穿着一身白衣在玉兰花树下坐下来的时候，就已经有许多同学在偷偷打量她了。 等到她把一张写了“免费心理咨询”的牌子在旁边撑起来的时候，学生们惊呆了。 很快，他们就迅速如潮水般向她涌来，把她团团围住。 “宁老师，您真的是要在这摆摊吗？” “是的。” “宁老师，您是打算免费给我们做心理咨询吗？” “对。” “宁老师，我可以问您问题吗？” “可以。” “宁老师，我们问的问题有限制吗？” “只要是心理方面的问题都可以。” 宁有光笑着一一给予回应，周围的学生们在得到她的确认后，瞬间就疯了。 他们疯狂尖叫，然后互相推搡着往她身边挤。 好在都是本校学生，学生们之间不管为了争夺女神身边的位置，抢的有多激烈，却都自发的把以宁有光为中心一米到两米的空间给空了出来。 很快，宁有光就开始回答了第一个同学的提问。 这是一位戴着眼镜的女孩子。 她说，“女神，我想问下您，为什么我最近明明晚上睡的不少，早上起来后还打瞌睡呢？白天也是，上课的时候总感觉想睡觉，也经常在课堂上听着听着就睡着了。” 说到最后，这位女生都有点不好意思了。 “春困秋乏嘛，老师很能理解的。”宁有光出声瞬间缓解了女生紧张的情绪，“我们要克服睡眠有很多种方法。” 女生重拾笑颜，“宁老师您可以跟我分享几个好用的办法吗？” 宁有光笑道，“我给你分享给一个好方法吧，就是你早上五点一定要起床，起床洗脸刷牙之后静坐，哪怕十分钟，二十分钟，坐完接着睡，这样一个晚上你就睡了两觉，比睡一个觉强，二比一强。如果你一觉睡到天亮，就是睡了一觉。等中午吃完饭，你又在床上躺一会儿，哪怕是十分钟，二十分钟就行了，又睡了一觉，三觉，三比二强。” 她这方法一给出，周围的学生们立即就笑了。 她继续说，“睡觉要分段睡，才有效率。你一下睡那么长的觉，是在浪费时间。因为睡觉是这样的，你入睡那一刹那是深度睡眠，但是很快就进入梦乡，后面再出梦又很费力，甚至醒过来一身汗，那还不累？晚上睡的那么累，白天你上课肯定打瞌睡。” 女生双眼放光的点头，“嗯嗯，我就晚上睡觉经常做梦。” 宁有光笑着说，“所以啊，我教你们如何更有质量的睡觉，睡觉就是要一段一段的睡，这就可以减少白天在课堂上打瞌睡。” 她清澈带笑的目光在周围学生们，一张张年轻的愉悦的脸上扫过，“你们要不想上课打瞌睡就得这么睡。不管上午有没有课，早上都一定要起床，起来哪怕是坐十分钟，甚至更久一点，或是半小时，你们静坐这十几二十分钟不光能静心，还能接收到宇宙的能量，接着又睡了一觉，是赚了的一觉，睡两觉多舒服啊，比睡一觉强多了。” 同学们哈哈大笑。 宁有光说，“我不是在逗你们的，这真是个好办法，你看你们，一天吃饭要吃三餐，总不是吃一餐是吧？那么和吃饭同样重要的睡觉，肯定也要多来几次才好啊，不信的话，你们按照我的方法去做，肯定有效。” “女神你说什么都对。”同学们笑嘻嘻的起哄。 宁有光笑着说，“睡觉是有学问的，你们知道吗？” “我们不知道。”同学们齐声说。 “那就是，睡觉之前你们要先观察你们的身体，累了就睡觉，不累就醒着，否则，明明精神十足还跑去睡觉，就是去做春秋大梦。”宁有光说，“你们观察一下自己，就会发现精力旺盛的时候去睡觉，就会做好多的梦，因为你们精力很旺，睡着了肯定要做梦啊，不做梦不可能。” 同学们渐渐安静了下来。 “人只有在疲劳的时候，睡觉才能休息，如果精力旺盛睡大觉，睡七八九十个小时，那还得了？睡久了肯定会做梦的，醒过来又觉得累，我今天跟你们说了这个关于睡觉的道理后，回去后你们就会知道如何正确的睡觉了。” “那老师我经常睡不着该怎么办？”有学生提问。 “睡不着还不好啊，那是最好的时候，躺在床上发现自己怎么都睡不着后，你就赶快起来，喝点水，洗洗脸，看书，听课，看电影，打游戏，和男女朋友聊天……等累了再睡，多好？”宁有光笑道。 “啊？？？” “还有这样的？！” “我去！” “……” 同时。 还有同学小声问旁边被宁有光教过的心理学专业的学生，“女神上课也这么有意思吗？” “对啊，宁老师上课很好玩儿的。” “太酸了。”那位打听宁有光上课情形的同学说，“我还以为女神上课会很高冷呢，没想到这么幽默，这么温柔啊。” “你不知道的多着呢。” “是的。”被问的那位学生旁边的学生插声，“女神对我们可好了，每次下课都允许我们问问题，我们最喜欢问她问题了。” “对，因为女神的答疑都是很实用的干货！” “酸了酸了……”问问题的学生捂脸，“我当初怎么就没想着报心理学专业啊？！” 周围学生们之间的窃窃私语，并没有影响到宁有光继续科普如何正确的睡眠这个问题。 “还有哦，你们晚上也不要让自己太累，过度疲劳也会睡不着觉，因为大脑太兴奋了，意识的轴就转的快，停不下来，也会导致睡不着。” “这个我们倒是感觉到了。” “睡觉不要太久，起不来就用闹铃，响一点，大家到早上五点，不管睡没睡够，都起床，洗一洗脸，动一动身体，不要睡的天昏地暗，不知道自己在干嘛，以为在火星上就麻烦了。” 宁有光这番有关睡眠问题的回答，简直颠覆周围同学们以往的固有认知。
第380章 宁老师摆摊 他们震惊极了。 这其中不乏之前没上过宁有光课的学生。 他们还是头一次听到女神给他们讲这么多话，这么近距离的接触女神，兴奋的不行，也觉得有趣的不行。 自己听的入迷的同时，也忍不住拿起手机在各大群里召唤朋友同学们过来听。 很快，宁有光身边又聚集了许多闻风而来的学生。 “宁老师，能不能请你给我们做恋爱咨询啊。”人群中，一位身材微胖，身高一般的男同学问。 随着宁有光和同学们聊开，周围同学们问问题的胆子也越来越大了。 “可以啊。”宁有光目光温柔的看着那位想请她做恋爱咨询的学生说，“你的恋爱问题是什么呢？” “没，我没问题，我只是代为问一下。”那位微胖的男同学羞涩的低下头。 他的旁边还围着好几个男同学，一看他们就是玩的好的一群人。 他们见到微胖男生害羞的不敢继续问女神问题了，就笑哈哈的打趣他。 另一边，有个女生立马抓住这个机会向宁有光提问—— “宁老师，我想问的是，如果我们谈恋爱，应该怎么选择另一半呢？” 宁有光把目光从微胖男生那群人身上收回来，落在了问问题的女生身上，“想必你们都听过这样一句话。” 她说，“跟你谈恋爱是一类人，跟你结婚又是一类人，这句话的意思呢，就是说你喜欢什么样的人，你可以在恋爱之前划出你的标准来，这世界上符合你的条件的，绝对不是一个人，就是恋爱前的考察期，我建议你们不要火急火燎的往恋人身份上走，你可以跟对方先交朋友啊，交朋友就是你们不是恋人关系，你们就是一个朋友关系，最后这个朋友关系走到什么程度呢，就取决于你们两个人在一起相处的舒服程度了。” “我的意思是，如果你们在考虑一个人要不要成为你们另一半的时候，你们在心里得知道，我跟你在一起并不是为了谈恋爱而谈恋爱，而是说你心里非常清楚，你跟对方在一起是想看看是否舒服，不舒服就可以保持彼此之间的距离，不要过近，舒服就可以更近一步，我觉得这种感情会比较成熟一些，确定关系了也会让彼此的舒适度相对高很多。”
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