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周东猛说话间，从床上坐起来，转身把她一起拉起来，继续说道：“那今天我先教你一些基础，比如准备动作，拉伸动作。” “好。” 陈香顶着一头乱糟糟的头发，眨着鹿眼，乖巧点头。 他起身，临走时揉了一把她发际线处的小绒毛，这才出了房间，不一会儿便回来了，手里拎着之前他打地铺的草席。 周东猛铺开草席，指着自己身前一步远的位置：“好，你站在那。” 陈香走过去，站好。 “准备好了吗？” “好了。” 男人叉腰，沉声说：“跟我做，先做一下简单的拉伸。” “好。” 女孩一本正经地跟着他学，先叉起腰。 周东猛上上下下，左左右右地活动脖子，最后又画圆两周，一边做还一边说：“运动前一定要把颈椎活动开了，这样才不会受伤……对，再反方向来一圈。” 男人的嗓音低沉，缓慢，又极其富有磁性。 有点像做瑜伽的背景音乐。 陈香闭着眼睛，慢悠悠地扭动脖子，问道：“周东猛，你在部队里也这样做吗？” 周东猛听着她的问题，脑海里情不自禁地回想起，那几年在部队带兵的场景—— 冬天，凌晨三点，出早操的铃声就会在各个宿舍里响起，限时两分钟，所有人必须全部武装地站在操场上。 他站在那些兵蛋子面前，先歇斯底地喊几嗓子。 让他们彻底清醒。 【瞧瞧你们现在的样子，是没睡醒吗？难道以后在战场上，也要听铃声再去打敌人吗？难道还要告诉敌人等你们睡醒了再打吗？你们现在这副样子就是孬种！好！今天野外负重跑再加一组，让你们今晚睡个好觉！】 兵蛋子们满脸严肃，异口同声喊道：【是！】 【听听你们的嗓门，还是个军人吗？奶娃子都比你叫的整齐，叫的响亮，看来你们是真的没睡醒啊！来！所有人原地五百个俯卧撑，外加五公里负越野两组，谁最后，记大过一次！听到没有？】 他的嗓门就像是一口洪钟。 一嗓子下去，整个训练场全部都是他的回音。 【听到了。】 这次一众兵蛋子们的回答比上一次还要洪亮。 紧接着，所有人卧倒在地上，双手撑住身体，俯下去，撑起，再俯下，如此反复五百次。 …… 想到这里，周东猛漆黑的眼眸落在她娇嫩的脸上，抿唇无声地扬起一抹。 然后应了一声：“是啊。” 他道：“好了，下一个动作，活动我们的腰间。” 陈香很认真地照做，一边扭腰，一边还担心他手下留情，时不时地叮嘱男人：“一定要像练你的兵那样练我，知道不？” 周东猛点头：“知道。” “我一定会严格要求你的……幅度小一点，特殊时期动作要缓慢一点，对，慢慢来。” 她闻言，缩小了幅度。 男人带着陈香，从脖子到腰间再到膝盖脚踝手腕，全都舒缓了一遍，才进入正题，他胸膛挺括，袖口卷到小臂上，露出线条性感的时手腕，手指指着双脚，说道：“像这样张开双脚，与肩同宽。” 陈香岔开双腿，站稳。
第237章 麻烦请你忍一忍【三更】 周东猛眉头蹙了蹙，走到她身边弯下腰帮忙纠正不对的地方，待他的掌心落在陈香小腿肚上，她整个人微微颤抖了下：“痒……” 他直起身，严厉问道：“还要不要学了？” “要。” 小丫头回答得倒是很痛快。 “那就忍着。” “哦……” 陈香低头，双腿随着他的手重新摆正了位置，小声嘟囔了一句：“你不要这么凶嘛，我会害怕，一害怕就容易紧张，一紧张肯定学不好，周东猛，你再温柔一点点吧。” ‘很凶’的周东猛：“……好。” 他顿了顿，操着清冷的嗓音，继续往下说：“麻烦请你忍一忍。” “…………” 在他这里，凶狠到温柔就多了一个请字。 男人继续往下教，握住妻子的手，轻声道：“双手握拳，要把大拇指包裹在掌心里。” 陈香扭头问：“为什么？” 周东猛抓着她的手做了个示范：“拇指在外的握拳式，当你出拳攻击到坚硬物上，凸起的拇指关节很容易骨折，如果你收进里面，就会避免这样的状况。” 她听得很明白：“接下来呢，要怎么做？” “接下来就是曲起手臂，把一手放在右额前，一手放在左腮前，这种姿势就是抵御，防备的状态，当别人打我们时，可以蜷缩起身体，再这样护住头部。” 陈香疑惑：“怎么是别人打我？我不能反抗吗？” “反抗不了时，这样可以降低伤势。” 她闻言，收起腿站稳，眨了眨大眼睛，思索片刻后，仰头问道：“女人嘛，最害怕的应该不是死亡，而是被侮辱吧？” 周东猛被她的话气笑了，抬手用力捏了下她的小鼻子。 他一秒正色，严肃道：“如果有能力反抗，可以把这两种伤害降为零，那是最好的，但真的发生了，香香你记住，能保命就保命，哪怕被侮辱也不要想着去死，知道吗？” “可是……” “没有可是，死了就什么都没有了。” 陈香默默点头：“那我是不是更应该努力跟你学功夫？” “当然啊。” 男人琢磨几秒，又说道：“这样吧，我们先演习一遍，你来演罪犯，我来演落单少女，我演示给你看，当遇到罪犯欺负时，需要什么招式可以快速击倒对方，获得短暂的逃生时机。” 周东猛一边说，一边躺在草席上，用手臂挡住胸部：“来吧，侵犯我。” “……” 陈香低头看着他躺在那。 实在忍不住，抿唇嗤嗤笑起来，不过也竭尽控制，才笑得没那么放肆：“周东猛，哪有落单少女这么主动的。” 男人敛眉：“别闹。” 陈香瞬间收起脸上的笑，不过当看他躺在那，一时之间还是有些束手无措，连忙问道：“我要怎么做啊？” 她不懂…… 周东猛抬起眼眸，看着站在身边的女孩，认真说：“我现在就是被罪犯推倒，他正在侵犯我，来，坐在我肚子上。” “哦……” 她应了一声，半跪下来，然后岔开腿爬上他的肚子：“……” 陈香抿唇，忽然无措起来。
第238章 上来就亲嘴巴【四更】 周东猛肚子上的腹肌似乎更发达。 一坐下就能明显感觉到他平坦的小腹，随着呼吸一起一伏，陈香突然觉得有些烫屁股，下意识挪了挪。 “别乱动。” 她刚一动，就被男人哑声呵住。 周东猛抿抿唇瓣上的干涩，继续说道：“这个时候罪犯都会控制住女人的双手以及身体，尝试一下抓住我的手腕压在头顶上方。” 陈香颔首应着，一手抓住一个手腕，把它摁在了男人脑袋两边。 不过她手没有他的长，做这个动作时，她需要整个上半身跟着往前靠过去，才能压住周东猛的手腕。 只是这样一来，自己和他就贴得很近了。 她柔柔问道：“是这样吗？” “嗯……” 周东猛屏气点头，许久后低哑着嗓子说：“此时此刻，你，也就是罪犯控制了我的双手，腹部，甚至是双腿，唯一能动的是我们的头部。” “不过这种情况不要硬碰硬，要用头部撞击对方的眼睛，鼻子和下巴，因为这是人们面部最脆弱的几个地方，如果嘴巴能够咬到他的耳朵，也一定要抓准时机，狠狠咬一口。” “当罪犯松手时，就要乘胜追击，用手肘击打他耳朵或者是后颈，记住了吗？” 周东猛一口气说了很多。 他说完后，眼睫轻挑，视线直视着自己脸颊上空的小肉脸，蓦然愣了愣，见这个小丫头目光放空，思绪早就不知道神游到哪去了。 “陈香！” 这是男人第一次连名带姓叫她。 陈香连忙回过神，把视线从他脸庞上收回来，抿唇小声问：“怎么了？” “刚才我说的，都记住没？” “嗯，记住了。” 其实她一句也没听进去，刚才所有的思绪和目光全都被男人这张脸吸引住了，周东猛真的很帅，剑眉星目，尤其现在这样极其认真严肃的模样，对了，还有傍晚收拾那群小混混的时候，也一样帅爆了…… 陈香越想，越觉得口舌干燥。 要不…… 今天就到这儿…… 早点睡觉？ 然而周东猛却开口说道：“我们先实操一遍，开始吧。” 实操？ 陈香脑海里有一根弦动了动，下一秒，唇角情不自禁地扬起一丝坏笑：“好，实操最好了……” 话音落下，她猛地压下肩膀，俯身用力吻住男人的唇。 周东猛瞳眸轻颤，挣扎了一下。 陈香见他两只手想从她的手中挣脱，还以为周东猛入戏了呢，她立刻加重手下的力道，死死握住手腕，唇瓣开始胡乱，没有章法地胡作非为…… 陈香暗自得意。 怎么样？ 她也是有演技的！ “香香……！” 女人的力道终究是比不上男人的。 周东猛稍微用了一点巧劲，就反手攥了她的手腕，然后另一只手捏住女孩的两颊，强迫中止了这场如雨滴落地一样的吻。 他敛眉，唇瓣被她磋磨得通红，看上去特别的诱人。 陈香抿唇浅笑了下：“又怎么了？” 周东猛缓缓叹气：“哪有罪犯上来就亲嘴巴的？”
第239章 今晚我就放了你【星辰打赏加更二】 陈香挑眉：“怎么没有？罪犯之所以犯罪就是因为没有自控力，贪图美色，那他得手之后肯定会又下嘴，又下手。” “不对……” 男人还是摇摇头。 她直起腰，居高临下地看着他，说道：“是你演罪犯，还是我演罪犯？” 周东猛平躺在那：“当然是你。” “这就对了，我是罪犯我想怎么演就怎么演，你要是觉得我不行，那你来啊。”陈香说着就从他肚子上翻身下来，一头倒在旁边，仰面躺好，继续说：“来吧，这次换你来演罪犯，我来演失足少女。” 她立刻张开手臂摆在头顶上方，闭起眼睛，扬起下巴。 把自己整个正面全袒露出来。 然后催促道：“快点。” “……” 周东猛用手臂撑起身体，回眸看着自己的妻子，挂在他们身后墙壁上的煤油灯发出啪啪的声响，火苗紧跟着缓缓摇晃，晕黄色的光影照亮她的侧脸，轮廓明灭，细描摹着女孩挺翘的鼻梁，而鼻尖的小痣精致小巧，惹人喜爱。
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