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女子100米两名运动员是渝城王文珊、皖省庐州田薇薇，女子200米两名运动员是赣省都昌陶玉佳、沪城李丽蓓，4人组成了4x100米接力队，提前三个月在帝都训练。 王文珊、陶玉佳、李丽蓓都是高中生，田薇薇是初三毕业生，学习紧任务重。 集训不在八一队，是体总下面的青少年体育处下属的训练基地，在帝都郊外，几十名少年运动员集中住宿训练，全日制训练。 好在四中已经提前学完了所有课本内容，初三下学期主要都是复习。复习么，要点就是多做题，带了课本和习题集，周日不训练，全都用来做题。 为了让接力队队员培养默契，训练基地安排4x100米接力队的女孩入住两个相邻的房间，接力队的正式队员是4人，加两名100米栏的运动员做备选。 4人间住了3个人，还算是很宽松的，也没什么矛盾，田薇薇年龄最小，不太合群，但那也是因为她要忙着做题和训练，女孩子们都很理解她。 马来西亚的气候温暖湿润，怡保的华裔极多，市区人口华裔占50%以上，到处都是中华美食。 中国代表队提前3天到了怡保，熟悉环境。没有时差问题，少年们跟着领队出去吃饭，领队要他们小心食物，不要吃没吃过的东西，也不要吃的太多。为了食品卫生问题，领队不会带他们去什么可疑的街头小店，去的都是很正规的餐厅。 出国比赛最常遇到的问题是所谓的“水土不服”，而绝大多数都是因为食物不合肠胃，临赛前莫名腹泻可不是偶发事件。所以这也是为什么很多国家在参加国际性大型运动会的时候会专门运输以集装箱计算的食物、饮用水到比赛城市，这不是“炫富”，也不是运动员“太矫情”或“太娇气”，而是为了尽量将不利影响降低到最小。 他们吃了马来西亚最有名的椰浆饭，北方孩子表示有点怪怪的，南方孩子都觉得还不错。 * 赛程安排的很友好，200米预赛、决赛在13日，100米预赛、半决赛在14日，100米决赛、4x100米决赛在15日。 由于报名人数不多，100米预赛只有3个组，一共23人，23进16半决赛，可以说是竞争相当不激烈。200米就更友好了，预赛2组15人，15进8决赛。4x100米只有7队，七分之三的概率能获得奖牌。 王文珊的报名成绩是11秒80，抽签在第一组；田薇薇的报名成绩是11秒64，抽签在第二组。 第二组是中国、印尼、日本、香港、新加坡、马来西亚、柬埔寨、孟加拉国。 王文珊先跑完了，第一组第一，成绩11秒80，风速-2.0m/s，这个成绩跟她集训测评的11秒75差不多，逆风肯定会受到影响。她自己很满意，教练也觉得很不错。 第一组其他7人的成绩全在12秒之外，她比别人至少超了4米，强势出线。 田薇薇等在检录处。 拿到报名成绩她就已经知道，她的对手只有自己人王文珊，其他国家的女孩子成绩都在12秒之外，水平相差整整一个层次。 但也不能大意，万一马失前蹄可就不好了。体育精神当然应该每次比赛都要全力以赴，毕竟差距再大，也就是几十毫秒，几十毫秒在日常生活中几乎可以忽略不计。 王文珊一脸笑容，大概没想到会赢得这么轻松。 “薇薇，加油啊！”向她挥了挥手。 田薇薇微笑着比了个“V”。 跟世少赛相比，亚青赛都是黄皮肤女孩，就是东南亚的微黑皮肤，看着也比非洲裔女孩黑得发亮的肤色看着亲切。华人在亚洲属于强势种族，新加坡女孩说英语和汉语，香港女孩说粤语和很不错的普通话，印尼女孩是混血，说一口有点生疏的汉语，就连马来西亚女孩也是华裔混血。 田薇薇调整了一下起跑器。 从去年11月开始，她有7个月没有参加大型比赛，这对于年轻运动员来说不太有利。不过当然不是什么比赛都没有参加过，八一队安排她参加了一些帝都和帝都附近城市的邀请赛。 田径比赛不像球类比赛那么“好看”，大球类比较有群众基础，特别是扶不起的阿斗，男子足球，省会城市每年至少有3、4场各种形式的男足比赛，男篮比赛也不少，这还不包括政府和高校主办的比赛。小球类如乒乓球、羽毛球、网球等等，观众也不少，一场比赛至少是半小时以上。 相比而言，田径类的热心观众就少多了，就像100米吧，短短十几秒，稍微走神一下，一组就跑完了，哪里来的观赏性呢？ 这也是为什么球类运动商业性会更强的原因，转播一场比赛至少1个小时，赛前赛后都可以插播广告，一场比赛可以让球迷津津乐道半个月。 在检录处她们还互相说了几句话，到了赛道上，都摆出一幅严肃紧张的神情。 是对手，不是朋友。 * 站在起跑线上的感觉居然有点陌生了。 她沉静下来，先放松，再紧张。 肌肉不能一直保持紧张，这样在真正跑起来的时候就会过早疲劳，一名优秀的运动员不但要练习如何让肌肉紧张起来，还要练习在奔跑中“放松”，这样才能提高成绩，延长最高速的途中跑的时间和距离。 异国的湿热气候她现在已经不太适应了，帝都的干燥空气很快就改造了她的适应性。湿度大的空气会让皮肤感觉湿哒哒、黏糊糊的，这会影响到运动员的发挥。 她注意着发令员的举动，很快，发令员吹了一声长口哨，“On Your Marks——” 她蹲下来，双手撑在塑胶跑道上。跑道的塑胶颗粒似乎也沾上了空气中的水分。 有风，仍然是逆风。 所有人都受到逆风的影响，这不算什么不利因素。 “Set——” 发令枪响起，田薇薇第一个冲了出去。 * 能再次在赛道上奔跑是一件极为快乐的事情，她忘了身在何地，也忘了身边的对手，只想奔跑，畅快的奔跑。 她以第一快的起跑反应时占据了毫无争议的领先地位，前20米很快也很轻松，30米之后开始途中跑，很快加速到她的最高速；30米到70米，仍然保持了绝对优势，拉开第二名有4米之多。 她用不着往旁边看，连眼角余光都没有往旁边扫，她只到自己是第一，也知道没人能追得上她。 她轻松的开始了最后20米的冲刺阶段，并且有意识的放慢了最后两步。 风速-1.3m/s，11秒80，小组第一。 余下7人的成绩全都在12秒之外。 * 她自我感觉好极了，重新找回了比赛的感觉，要是计算风速，她的11秒80比不上王文珊的11秒80，但她认为王文珊已经快到极限，而她还远远没到极限。 集训的时候多次测评，她俩成绩几乎同步，她没能再跑出11秒64，是因为没有比赛那种“必争”的氛围，就有点松懈。她跟别人不太一样，国内运动员很多都是平时跑的不错，上了赛道就有点怵，或是很容易受到别人影响，于是不能在比赛中出成绩。 经过几次比赛，她确定自己是属于“比赛型”运动员，大型比赛的压力对她来说反而是类似肾上腺素的因素。参加比赛会紧张吗？紧张得要命！有人会频频上厕所，有人会心跳过速，这都是肾上腺素提前产生造成的问题，但她的肾上腺运转好得很，总会在最适当的时候才产生适量的肾上腺素和皮质醇。 作者有话要说：*肾上腺会分泌肾上腺素和皮质醇，都是激素类化学分子。肾上腺负责“战或逃”，是人类本能反应的必要化学分子。皮质醇影响创伤修复，所以原理是：运动导致皮质醇增高，运动后负责创伤修复，然后降低到普通正常水平。但如果皮质醇持续保持高水平状态，可能会导致抑郁症症状加深。简单点说，健康的人皮质醇保持健康，不健康的人皮质醇导致你病得更重。 *运动员需要注册，以前是不注册不能参加比赛，好像是今年这个限制放开了。在哪里注册就代表哪个地区；但可以双注册，比如大学生运动员可以同时代表高校和籍贯地，解放军运动员同样。 *解放军队分北京八一队和军区八一队，林丹退伍前是南京军区体育工作大队的副大队长，说明他是南京军区八一队的。南京军区是大军区，主管江苏安徽浙江福建江西上海五省一市，大军区下面还有省军区，省军区下面还有市军区。2016年军改，七大军区调整为五大战区（东南西北中），大军区撤裁，省军区划归□□国防动员部。 *王雯珊之后好像没怎么跑了，搜到的新闻都是05、06年的，现在重庆当教练。 *陶宇佳87年出生，一直跑到2017年。她是江西人，2013年全运会跑出11秒48，2014年跑出11秒56是代表上海。这说明运动员是可以更换代表地区的，也就是看待遇跳槽。胡凯是山东人，01年去清华上学，06年代表的是重庆队。
第58章 “哎，你不错啊。”王文珊用肘弯碰了碰她，“跟我跑得一样！” “是不是特别棒？”她笑嘻嘻的说。 “棒极了！” 教练也笑，“也别太大意了，半决赛还是要好好跑，要是一个马失前蹄进不了决赛，下来可别哭。” “放心吧教练！要不是不让报三个人，我俩加上玉佳能包揽前三名！” “是啊，可惜。”教练说：“好好放松，然后赶紧吃点东西补充体力，别忘了喝水。” 半决赛将在3个小时后进行，吃点东西消化消化，时间刚刚好。 也不用吃太多，牛肉干和巧克力、运动饮料，足够补充热量和水分。 女子200米昨天预赛决赛，陶玉佳拿了个季军，成绩24秒75，；李丽蓓第四名，成绩24秒84，差强人意。本来体总是想要田薇薇跑200米，陶玉佳跑100米的，陶玉佳的长项也是100米。 田薇薇200米测评现在能进24秒50之内，比赛可能会更快，拿个200米冠军也是很可能的。 她也觉得可惜，要是能兼报个200米，没准能拿200米冠军了。可惜不能，体总为了让更多的少年运动员参加国际性比赛，一个人只能报一项，接力和耐力项目除外。 这也是跟亚青赛设置的报名人数限制有关的，要是允许一项报三人，她还是可以兼报200米的。 她没有近一年的200米比赛成绩，紧跟在亚青赛之后的世青赛也不能报200米。 可惜。 而陶玉佳和李丽蓓的成绩都没有达到世青赛女子200米报名线24秒20，她俩也报不了世青赛。 世青赛女子100米的报名线是11秒80，预赛的成绩也是正式成绩，可以说她俩都已经拿到世青赛的入场券了。 王文珊状态挺放松的，俩人在休息室里吃吃喝喝，王文珊在看小说，田薇薇摆弄着数码相机，拍了几张休息室里的照片。 “你拍照片干啥呢？” “回家给爸妈看。我也给你拍了几张，你洗了带回家。”
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