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“那成，回头我帮你宣传一波。” 小杨没想那么多, 等到下午有好些通电话咨询后, 这才反应过来。 连忙上网搜了下，还真在小红书上找到了叶沁发的笔记—— 【开心，半马的奖励，绝对的折扣价拿到了健游卡，减肥继续冲鸭！】 健身卡、半马勋章、证书都被晒了出来。 点开评论区就看到了一串极为熟悉的联系方式，那是他的手机号。 难怪呢。 虽说下午好些电话结果就一个人预约办卡，但那也是业绩啊。 小杨觉得自己得请叶沁吃饭, 说不定回头再帮忙宣传下, 他还能再有其他业绩呢。 “我减肥, 不太方便出去吃, 谢啦。” 请吃饭大概没机会了，小杨寻思了下，上网买了箱水果，反正知道叶沁每天都会来这边运动公园跑步，又办了健身卡肯定会过来。 他把地址填写了健身房这边的快递柜。 等着叶沁收到这么一个快递时，人还有点懵逼。 倒是小杨在微信里说明了前因后果，表达了歉意和感激。 叶沁知道原委后多少有些哭笑不得。 销售这行并不好做，反正她是做不来。 人能坦诚倒也不容易。 这事也就过去了。 叶沁工作的时候不想被老板被甲方爸爸刁难，这会儿也不想苛责人。 一箱阿克苏苹果，最近倒是不用再买水果了。 她来健身房前先去做了个“体检”，光脚站在称上全方位的测量体脂、肌肉含量等数据。 看着这设备，叶沁觉得这肯定比她家的体脂称靠谱。 打印机慢吞吞的吐出了一张体检表，“你这也不算胖啊。” 64.25kg。 体脂率倒是在健康区间，26.3%。 “你这骨骼肌率偏低一些，不过代谢水平挺好的，你打算瘦到多少？” 叶沁想了下，“五十七八？我想先减重，下了六十之后再做无氧。” “做过功课啊。”健身顾问笑了笑，“那行，你可以先试试这些器械，不过要是无氧的话，最好找个教练来规范动作，不然很容易受伤。” 健身房的私教贵啊。 叶沁暂时没有找私教的打算。 想着先在健身房里熟悉一下。 常见的健身器材无非是跑步机、椭圆机之类的，动感单车那边有专门的教室，至于划船机就那么几个。 叶沁不知道为什么就想起了《纸牌屋》里那个剧情。 她试了下，这个还挺累。 那边的蝴蝶机和龙门架让叶沁有些摸不着头脑，不过很快就看到一个大胸弟来这边。 叶沁迅速get到蝴蝶机的使用技巧。 她比着葫芦画瓢，很快就意识到自己好像不太行的样子。 【我的傻宝，你刚上手就来背对式能搞得定才怪，正对着器械坐下。】 叶沁悻悻，这些器械她是真不懂。 或许应该再多看看？ 反正年卡呢，叶沁也不着急，花了几天在健身房这边摸索这些器械的使用方法，当然现在最重要的是每天一个半小时的爬坡。 比起椭圆机叶沁更喜欢用跑步机，尤其是调整坡度后，坡度4+速度7，每天一个半小时的运动替代了早晨的晨跑。 晨跑时间叶沁用来刷一套历年的考试真题。 一日之计在于晨，她作息规律生物钟好，每天早晨醒来后状态都十分不错，用来做公考行测真题最合适不过。 李高峡也报名了国考，不过她报的是老家那边。 “就试试水嘛。”她宝贵的应届生身份没了，唯一值得庆幸的是，她这个专业竞争没那么激烈，不像叶沁能报考的岗位不多，竞争还贼激烈。 不过叶沁也没指望一次性成功，她准备着考试顺带看了几本名著，碎片化阅读时代，虽然网络资源提供了诸多便利。 但读纸质书还是不一样。 【有逼格？】 比如说喝一杯茶看几页书，特别的老干部？ 就差一副老花镜了。 叶沁阖上书册，“可能是翻页时纸张发出的声音，让人有一种踏实感。” 电子书只需要滑页，虽然也能做笔记，但是因为页面所限，每一页的内容有限，不像是纸质书，不管是做笔记还是再回头看都相当方便。 【你不觉得电子书单页内容有限，和你那老年人字体有关吗？】 叶沁的手机字体设置很老年人，不止被一个人取笑过。 但她保持初心不变。 “保护眼睛嘛。”这么设置主要是大学时代的一个政治课老师说的，年纪大了看文件十分费眼睛，纸质版稍微好些，电子类的只能把字体调大一些。 中学时代叶沁没有手机，好不容易到了大学才有了人生第一台千元机，她那会儿还真挺喜欢玩手机。 事实证明在人生道路上遇到良师益友很重要，这位政治课老师的业务素养十分好，叶沁对她很是钦佩，就不自觉地效仿老师，把手机字体也设置成老年人同款。 虽然因为这被同学甚至工作后都被老板打趣了好多次，但她一直都坚持自己的原则。 之前当游戏文案策划每天对着电脑忙碌，身体各种都发出警铃，但眼睛还一如既往的保持健康。 大概率和她这好习惯有关。 【那继续保持。】 它能说什么呀，好习惯当然是继续保持。 十月后半个月的复习每天都有条不紊的按照计划推动。 来到十一月时，叶沁的体重也终于成功以5开头。 同样进步的还有她的羽毛球水平。 虽然远不如任雪阳，但是在对方放水的情况下，叶沁也能跟她打的有声有色。 任雪阳毕竟在市队里待过，健身方面还算有一套，她指点了叶沁如何进行力量训练，让叶沁成功节省了私教费。 拉着李高峡特意请任雪阳去吃火锅。 “你这辛苦减肥半个月，一顿火锅怕不是就回来了。” 叶沁笑了起来，“没事，大不了明天多跑半个小时。” 任雪阳笑着摇头，“不过你这减肥效果还挺好，就是往后想要保持下去，还得保持运动。” 减肥难就难在坚持。 减肥过程中的坚持，以及减肥成功后的坚持。 那是跟人类天性做斗争啊，谁不喜欢来点好吃的？ 大口吃肉大块的吃碳水。 但不能这么玩啊。 与肥肉做斗争那是一个长期工程，实际上从猿到人直立行走钻木取火肉肉自由，那是一个漫长的历史。 吃饱了要减肥了，这要是放到几十年前，怕不是要遭人唾骂。 不过没法子嘛，身体健康最重要。 不能为了口腹之欲而不管不顾身体，没了革命的本钱，一切都是空中楼阁啊。 任雪阳有她的那一套理论，主要是见到太多运动员退役后发胖，当高强度的运动不复存在后，变胖只是时间问题。 对减肥人士来说，还有什么被复胖更可怕的吗？ 进入十一月后，淘宝开始了盛大的购物狂欢活动。 这次是淘宝的主场，叶沁没少去微博上转发抽奖，中不中的还转赞评一波再说。 她像是明星的粉丝那样认认真真的做数据，大概最大的不同就在于这转赞评是为了自己。 双十一的时候叶沁就给橙子买了包猫粮，顺带着换了个猫砂。 豆腐猫砂不太好用，好像味道有点大，叶沁换了膨润土的猫砂。 没买铂钻，太贵了。 叶沁觉得自己当个勤快点铲屎官就好，反正她跟李高峡被这猫味腌久了，倒也闻不出来什么。 倒是岳雯雯问她生日快到了，有没有什么想要的礼物。 生日，叶沁几乎忘了这事。 岳雯雯：【对了叶子，微博上有很多双十一抽奖，支付宝搞了个锦鲤抽奖，要不你去试试？】 说着就把链接甩了过来。 岳雯雯觉得叶沁运气一向好，说不定真的能抽中呢。 关键是奖品特别丰盛。 除了清空11111元的购物车外，还有各个期间店送的特色产品—— 包括且不局限于几大彩妆护肤品旗舰店送的彩妆、护肤品套装，生鲜店送的各类水果以及网红美食、保健品还有春夏秋冬四季衣服。 最重要的是一份收走就走的旅游大礼包。 岳雯雯对自己非酋体质有相当清楚的认知，【我不行，你去试试看，说不定你就是那个独一无二的锦鲤呢？】 她又补充了句：【你要是抽中了，把螺蛳粉送我就行。】 1111包螺蛳粉呢，她喜欢。 叶沁：【？？？朋友你不是减肥吗？】 螺蛳粉忠实爱好者岳雯雯：【为了螺蛳粉，可以暂时放弃。】 作者有话说： 补充了点 更啦，周末愉快
第035章 盛大营销礼 减肥诚然重要, 但是在螺蛳粉、鸭脖鸭翅面前都可以暂时丢掉。 叶沁关注评论点赞转发一条龙，看着评论区里的加码，跟岳雯雯商量起来—— 螺蛳粉叶沁不能吃, 真要是中了就给岳雯雯。 鸭零件……也不能吃。 坚果肉脯大礼包也不能要。 【说得好像你能抽中似的。】 分赃倒是分的很开心。 叶沁：“……” 这次好像真的中不了，转发量太高了。 能中的是真锦鲤。 叶沁觉得自己不是, 不然她应该在放生池里游泳才对。 不过这并不妨碍俩人你一个我一个的划分奖品归属。 寻常人的乐趣就是这么的无聊。 说归说, 岳雯雯又回到正题上, “还没说你想要什么生日礼物呢。” 生日。 盛大的购物节狂欢后，就是叶沁的生日。 只是从小到大，她就没有庆祝过生日。 大学的时候宿舍流行过生日，不过叶沁宿舍里的一个舍友是单亲家庭后来又没了家长, 从来不过生日。 大概怕她难过，宿舍默认的不给彼此庆生。 忽然间被人惦记着，叶沁想了想, “那你就早晨醒来跟我说一声生日快乐好了。” 这样的话，就好像自己也是被这个世界所欢迎的。 …… 叶沁给自己安排的还挺满, 每天上午一套行测真题, 去健身房运动，午饭后小睡半个小时，下午一套申论，晚饭后去散步，回来后再看几个时评文章为主的公众号，回温一下新闻联播。 至于双十一抢购的事情，她定了个闹钟, 提前两分钟醒来, 掐着表下单完事。 凑单都没带凑的, 因为真的没什么好买的。 倒是次卧的李高峡发出了点动静, 嗷嚎了两句就安静下来。 叶沁笑了笑，放下手机睡觉。 一大早醒来她就收到了岳雯雯的消息：【你购物车记得加购，万一中奖了呢？】
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