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同时，眼底浮现出一种坚强的倔强。 她用手擦掉脸上的泪水，滑落又擦掉，滑落又擦掉…… “我在家里感觉很孤独。” 她说，“这一次来之前，我胃炎犯了，胃疼的受不了，我让我老公不要出差，我求他陪我去医院，可是他头也不回的拉着行李箱走了，他说我胃炎犯了不应该找他，应该去医院，去找医生，还说我就是平时乱吃东西，才把胃搞坏了，这是我自己的问题，现在胃出现问题，我刚好可以引以为鉴。” “我躺在床上，看着他离去的背影，我突然就平静了，我想‘是不是我死了，他也会这么冷漠的说，这是我的问题？’。” 她的脸上呈现出一种心如死灰的麻木，“我都不好意思告诉我的朋友，我怕说出来，她们会笑话我。” 她问宁有光，“宁小医生，你知道他还说了什么吗？” 宁有光摇头。 梁漪漪露出一个讽刺般的笑，“他说我不应该一大早跟他说这些，明明知道他要出差了，还跟他说这些来坏他的心情！” “我突然发现他其实是没有爱的。”梁漪漪说，“我错了，我不想要了，我不想再爱了，也不想再期待了！” “我期待了十几年……”她声音沙哑的说，“我期待他可以理解我，包容我，但事实是我不断的在妥协，不断的在包容他。” “我找不到我自己了。”她的情绪彻底崩溃了。 梁漪漪把头埋在膝盖里，像个婴儿一样蜷缩着，哭的浑身颤抖起来，“我已经不记得我从前的样子了。” “我现在都不敢照镜子，不敢看自己的脸。” “我觉得在家里我就像个鬼，像个幽灵，像个木偶娃娃，就是不像人……” 她缓缓抬起头，“以前我总是想，为什么我会变成这样了？为什么我的生活会变成这个样子，我总觉得哪里不对，就是找不到原因。” ——“直到新年，乐乐放了一本书在我的床头。”她说，“当我看完书，我才知道我这么多年一直在像傀儡一样被他操控着。” 宁有光静静地看着梁漪漪哭声渐歇，才轻声的问，“这几个月你一直在做思想准备吗？” 很多时候，来找咨询师的人，走进心理咨询师的办公室之前，心里就已经有了答案。 他们来，只是想找一个专家或者权威，确认自己的决定是对的而已。 梁遇乐自从春节的时候和她谈过以后，后面就经常跟她报告妈妈的状态，也会分享妈妈的一些事情。 所以，这一次，在得知梁漪漪来了京城后，她就已经猜测到她大概是清楚自己的情况的。
第288章 二更 对于这样的咨询者。 她需要做的，从来不是替她定义。 她只需给她分析，让她更清楚的看到自己发现的问题而已。 最后，告诉她应该怎么办。 精神操控真的会摧毁一个人的意志。 被操控者最痛苦的时刻就是你意识到与以前那个最好的自己——真实的自己，遥不可及的时候。 梁漪漪在这段亲密关系中失去了自信、自尊、主见和勇气，以及快乐。 她花了很长的时间只想得到老公的认可。 直到最近，她开始懂得，那是永远无法企及的目标。 这代表着她被操控到了第三阶段。 …… 被操控的第一阶段，梁漪漪希望得到老公的认可，让他确认她是一个可爱的、优秀的的、招人喜爱的人。 但如果实现不了，她也可以接受。 当他们双方产生意见分歧时，她会先从自己的立场出发。如果他说了什么看起来不对的话，她会和他争论。 在彼此发生矛盾时，还能保有自己的判断，会质疑。 到了第二阶段—— 当梁漪漪和老公发生矛盾时，她虽然也会质疑，但是会习惯性的去考虑他的观点和看法。 她认为他的观点很正常，于是拼命想获得沟通的机会，来陈述自己的观点，来证明自己是可爱的，优秀的，对的等等。 但这时候，她已经失去了判断能力，也无法看清大局，只是会纠结于他指责她的那些细节。 第三阶段最危险的特征之一就是她的认知缺失程度越来越严重。 挫败、绝望、毫无乐趣的感觉看起来特别正常。 就是梁漪漪现在的状态，封闭自己，不再跟外人接触，忘了自己曾经的样子，对生活感到麻木，不管做什么都感觉不到快乐，每天行尸走肉，被折磨的筋疲力尽，连跟对方争论都不想了，也不再对对方抱有期待了，当然，也不会怀疑他的认知—— 如果没有她女儿发现她的问题，并努力帮助她，唤醒她。 她会彻底的陷入绝望，都不用老公继续操控她，她自己的生命力就会快速流失。 幸好…… 她有女儿，有努力唤醒她，帮助她走出来的人。 “是的，我已经意识到我和老公的关系是有问题的。”梁漪漪说，“这几个月我一直在考虑是否要做出行动。” 宁有光笑了，她说，“恭喜你决定不再和他继续玩操控游戏了！” 梁漪漪眼底浮现出星星点点的光芒。 宁有光继续问，“你决定好要改变和老公的游戏规则了吗？” “是的，我以前很担心和老公离婚，很害怕和他分离，我害怕从此以后我没有了家，没有家人，但乐乐告诉我，我还有她，她可以陪伴我。” 梁漪漪脸上浮现出笑容，“乐乐长大了，她比我要聪明也比我勇敢，我是她的妈妈，她都这么勇敢在帮助我，如果我还继续陷入跟他爸毫无意义的纠缠里，我就真的是没脑子了。” ——“我不光没脑子，我还没有责任和担当，我不配成为一个妈妈。”
第289章 我是值得被爱的 “我知道你的需求了。”宁有光认真的看着梁漪漪，“我现在需要再次跟你确认一下，你决定好了放弃这段不健康的亲密关系，真的决定要离开你老公了吗？” “是的，我确认。”梁漪漪认真点头，“我已经做好决定了。” “既然你决定好了要获得自由。”宁有光说，“那么，我就会全程给予你鼓励和支持，教你如何摆脱被操控。” 梁漪漪拘谨，认真的像个准备接受教育的学生，“我会加油的。” 宁有光笑了，随后，母女俩也笑了。 咨询到这里，宁有光提议大家短暂休息一会儿。 梁遇乐把早已准备好的零食，饮料等都拿出来，招呼大家一起吃。 品类很丰富，有干果，有水果，有果汁，有酸奶，有苏打水，还有薯片，饼干等各种吃食。 看到这些吃的喝的，梁漪漪本能遵从习惯，把这些零食每一样都拿过来研究一下成分，计算一下卡路里，最后挑了一瓶0卡的苏打水慢吞吞的喝起来。 工作中的宁有光大脑高速运转，能量消耗巨大，接下来还有精密输出的后半场。 这会儿她急需补充能量，对这些吃的，也不管是健康还是不健康，想吃就拿起来吃。 好吃，快乐最重要！ 梁遇乐就和她一起互相分享好吃的，又互相点评一番。 很快她们拆开了很多小包装袋，吃的津津有味。 看到她们吃的那么开心，梁漪漪忍不住问宁有光，“你吃这些不怕胖的嘛？” “我都饿了，还想着减肥啊？” “你没吃早餐啊？” “吃啊。”宁有光拆开一小袋坚果，“早餐不吃不等于找死？我很惜命的，早餐吃的最认真。” 梁漪漪继续问，“吃了早餐，应该没有那么饿了吧？” 宁有光笑，“我觉察到自己工作消耗多，就会适时补充能量，今天工作量大，就会多吃点，不过，我吃东西也是有选择性的吃的。” “比如上午12:00前吃什么都没所谓，下午以后……” ——她指了指桌子上的薯片、芝士草莓、华夫饼、巧克力、香肠等，“这些基本上不怎么吃的。” 然后，她又指了指桌上的干果、水果等，“这些会适当吃些。” 梁漪漪很好奇的问，“这些卡路里已经很高了，你都不忌口，是怎么样保持身材这么好的？会健身吗？” “会。”宁有光说，“一周三次左右雷打不动进健身房。” “另外，我也喜欢走路，爬山，散步，有时间会多动一动。” 山核桃被宁有光咬的嘎嘣响，“我运动并不仅仅是为了减肥，更是为了健康，健身给身体带来的好处，漂亮是其一，我更看重的是它能改变一个人的精神状态。” “为了更好的活着，我坚信我需要一个更好，更健康，更漂亮的肉身。” “十年如一日的健身不痛苦吗？” “健身虽然痛苦，但不健身更丑更痛苦。”宁有光说，“而且，每次健身，我都觉得是一种享受，并不会觉得痛苦，我已经把它当作和吃饭，睡觉一样不可或缺的日常，这让我能持续的坚持。” 梁漪漪叹气，“我健身唯一的动力就是减肥，没有这个，根本不想动。” “梁姨傻不傻。”宁有光笑，“这样就好比，我们在同一个地方挖井，且挖出了同样的东西，里面有钻石，有黄金，有泥土，你原本可以带走钻石，偏偏视而不见，只背走了一筐土，最好还觉得背土好累啊，太苦逼了。” 梁漪漪想了想，也笑了，“你说的对，是我没有看懂做这件事背后更高的利益，因此也无法生出更多的动力。” 宁有光递给她一包芝士草莓扁桃仁，“这个好好吃啊，你尝尝。” 梁漪漪本能的想拒绝，却在她含笑的眼眸里接下了这包小零食。 她拆开，拿出一颗放在嘴巴里，慢慢咀嚼。 宁有光轻声的问，“好不好吃？” 梁遇乐也微微瞪大了眼看着她妈妈。 梁漪漪点头，“很好吃，很香。” 宁有光说，“你的身体亏空的厉害，现在最要紧的根本不是减肥，而是补，把这些年耗掉的都补回来，干果什么的，每天可以适当吃一点。” 梁漪漪说，“好。” 梁遇乐很开心的说，“妈妈我给你买好吃的，我知道什么最好吃了。” 梁漪漪又问，“宁小医生，你还看诊吗？” 宁有光知道她问的是指中医看诊。 “现在基本就是给家里人看看了。”她狡黠一笑，“你知道的，我没有中医医师资格证。” 梁漪漪失笑，“有资格证的不一定会看病，会看病的没有资格证，真是……” 半晌，她问，“这一次能请你帮我把下脉，全方位帮我调养一下身体吗。” “可以啊。”宁有光说，“我全盘了解你的身体机能，之后看下是否需要吃药，要吃药你就好好吃药，不要吃药，我就看下你需要吃些什么，不能吃些什么，跟你说了之后，你对自己的身体就会了解的更清楚了。”
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